Cours de Préparation Sportif

Vendredi 11 octobre 2013

Rendez-vous incontournable depuis quelques saisons, le CPS (cours de préparation sportif) organisé à Bernay et permettant aux clubs alentours de se regrouper à partir de la catégorie minime le temps d’un entraînement. A dominante technique et adaptée à chacun sans distinction de niveau, ces rendez-vous sont normalement dirigés par un cadre technique départemental. C’est ainsi que 45 judokas ont partagés le tatami du judo club de Bernay vendredi 11 octobre. Deux clubs ont participé au rendez-vous, Le Neubourg et surtout Brionne venu en très forte délégation accompagnée de leur professeur Stéphane Vieillot. Petit regret, retenue par des obligations personnelles, le cadre technique départemental qui devait être présent n’a pu venir. Que cela ne tienne, J.Jacques Pinna et Michel Quesney, les deux professeurs du club se sont partagé le cours, entre un travail de mobilité au sol et des exercices debout d’uchikomi (entrées de prises), nage komi (répétitions de projections) et randori (combats). Tous les combattants ont mouillé le kimono dans un état d’esprit irréprochable. Les jeunes présents ont pu se tester et évaluer leur potentiel avant les premiers tournois et compétitions officielles qui s’approchent. Au terme d’une heure et demie d’efforts, tous se sont retrouvés autour d’un rafraîchissement bien mérité.